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天津南开区如何提高记忆力

  想要实现某个目的,就需要了解到这个目的的机制是什么,都受到什么影响,理解了这些再去据此寻找适合的方法,才能更有的放矢一些。

  想要提高记忆力,需要提前知道什么是记忆力,记忆力是如何形成的,我们如何读取记忆力,以及什么情况下记忆力会失效,了解了这些才能更好的明白我们如何去更好的记忆一些知识,如何更好的借助工具来帮助自己有效提高记忆力。

  话不多说,按照惯例先上图:

  什么是记忆:

  的解释是对信息进行编码,存储和读取的系统

  形成完整记忆力是因为:

  对于事件的高度关注使大部分“记忆碎片”都被存储进大脑

  形成完整的记忆需要:

  集中注意力获取的信息

  感兴趣的信息

  引发强烈情绪的信息

  与过去经历相关的信息

  那记忆力是如何形成的?

  根据情况可以将记忆分为三类:感觉记忆,工作记忆,以及长期记忆;

  以上三种类型,大多数人应该都希望自己能够形成长期记忆,因为长期记忆具有极大的空间和记忆时效性,一般长期记忆的形成过程为:工作记忆中的信息传入大脑,经海马体巩固储存于大脑皮层,情感等相关的记忆会经过杏仁核的再次加强。

  而长期记忆也有两种分类:

  程序性记忆:“技能或技术”类的记忆

  称述性记忆:包括关于事件的记忆,以及关于词语和概念的基本含义的记忆

  我们是如何读取记忆力的?

  对于内隐记录,通过启动过程,对记忆信息的提醒,展示等来唤起记忆;

  对于外显记忆,(1)根据意义进行组织,(2)回忆和再认

 

课程介绍

世界上伟大的教育家蒙台梭利曾说过:给孩子好的学习方法,就是让孩子聚精会神的去学习。

天津竞思教育专门打造了少儿注意力训练1对1课程,采用国内外先进的注意力训练理论,运用心理学实用的技巧,经过多年的实践打造,形成了适合孩子身、心、脑全面发展的训练体系,能够有效、地解决孩子注意力不集中、粗心、拖拉等系列问题。


机构特色

1.引进国际上先进的教育理念,致力于中国青少年的注意力提升,经统计,竞思注意力训练有效率达到91%。

2.竞思以专业的科学技术、强大的专家团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。

3.专家团队领衔人Margaret MacDonald教授,有多年的儿童注意力训练的临床经验,是国际的教育医疗专家和医学博士。


课程详情

教学师资:国内外儿童教育、脑电生物技术专家领衔

适合对象:5-18岁注意力缺陷及想要提高注意力人群

教学目的:提高注意力,提高学员对自己注意力集中的控制能力,锻炼脑细胞,增加脑细胞的数量,提高波段,降低低效波段。

竞思心理辅导

解决:因挫致感和被边缘化产生的自卑心理;

作用:建立家长和孩子的沟通桥梁,培养对自我改善的强烈愿望;

地位:虽然注意力问题是偏生理性的问题,但部分孩子叠加了心理因素和环境因素后强化了此类问题。

竞思沙盘训练

解决:孩子所面对的心里和能力问题;

作用:开启一切可以调动的感官功能,对所学内容形成深度记忆;

地位:公认有效的教育辅导和心理辅导的工具,具有互动性、趣味性、竞争性特点。

竞思脑电生物反馈

解决:走神、多动、冲动、作业拖拉等问题;

作用:提离自主管理能力,减少对外界干预的依赖;

地位:是现代意义上注意力训练的核心技术,安全、;美国心理学会推荐、FDA认证技术。

课时安排:60、120、180、240、360、480六种课时设置。

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